21 jours de confiance en soi

21 jours de confiance en soi en 6 étapes est un coaching né pour aider, en faisant réfléchir sur la portée du regard des autres, mais aussi du regard que l’on porte sur soi.
En rejoignant ce programme 100% autonome, tu apprendras à comprendre ton fonctionnement, à prendre confiance en toi, pas à pas pendant 21 jours où tu vas recevoir un livret, avec des exercices à faire pour 21 jours.
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21 jours de confiance en soi en 6 étapes, est un coaching né pour aider, en faisant réfléchir sur la portée du regard des autres, mais aussi du regard que l’on porte sur soi.

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Je commencerais par poser ces questions  et en vous tutoyant !

Es-tu tolérante d’une manière générale  ? C’est à dire : avec les autres ? Mais aussi avec toi-même ?! Comment vis-tu ? Qu’est-ce qui est important pour toi ? Fais-tu ce que tu aimes aujourd’hui ? Voudrais-tu améliorer ton quotidien ? Peut-être ta vie en général ?

Mais il y a une chose qui te bloque ? Un frein ? Peut-être plus important que les autres ?

La peur du jugement, du regard des autres ! La peur du jugement des autres fait que l’on n’ose pas faire certaines choses. Se mettre à son compte, ou encore se montrer sur les réseaux, partager des moments de vie etc… bien que maintenant cela soit dans l’air du temps, donc plus facile pour toute une génération ! Souvent, quand on a ce type de peur, c’est que nous jugeons, nous même, les autres.

Bé oui … même si l’on pense que non …

Mais alors qui sont ces autres que nous avons tendance à juger…? Peu importe qui ils sont en revanche :

ils vont être ton miroir !  Celui qui te renvoie l’image moche de ta personnalité. Alors je te rassure, on a tous et toutes une image de soi, que l’on veut cacher sous le tapis…. un peu comme la poussière !….

 Oui car ce que tu vois chez les autres existe en toi aussi. C’est pour cela que l’on parle d’effet miroir. Ce sont nos blessures qui nous embêtent. Ce qu’il faut comprendre c’est que quand on juge les autres en général, c’est que l’on se juge encore plus sévèrement…

Cela te parle comme on dit ?  Le coaching 21 jours de confiance en soi, va te permettre de travailler les points suivants :

  •  L’échec peut-être une source fabuleuse d’apprentissage, si l’on sait s’en servir.

  • Accepter et se pardonner pour avancer.

  • L’apprentissage de la confiance pour poser les fondations.

  • La confiance en soi et le jugement des autres.

  • Pourquoi avoir confiance en soi ?

  • Sa mission de vie.

En rejoignant ce programme 100% autonome, tu apprendras à comprendre ton fonctionnement, à prendre confiance en toi, pas à pas pendant 21 jours, où tu vas recevoir un livret, avec des exercices à faire pour 21 jours.